YSこころのクリニックスタッフブログ

現代のうつ病事情を読み解く！東京都江東区門前中町の心療内科・精神科「YSこころのクリニック」がうつ病に関する様々な情報をお届けします。

昨日に引き続き、『真我瞑想の効果と特長』について、佐藤先生からのメッセージをご披露させていただきます。１２．一緒に瞑想すると偉大なエネルギーになるこの真我瞑想を、自分自身を愛することで、あなたの周りにいるその人達と一緒にこの瞑想をやる。 …