これらはうつ病の代表的なイメージですが、実際は当てはまらないうつ病も存在します。先入観があると正しい治療ができない可能性があるので、今一度うつ病の症状について考えていきましょう。

自分がうつ病だと受け入れる事で「治療に前向きに取り組める」「自分のうつ病対策を考えられる」という効果が期待でき、『うつ病治療の早期スタートと回復』に繋がります。

ママ友関係が一度こじれてしまうと子供や家族を巻き込んだり、役員会や習い事で『いじめ』にあったりというのが後を絶たないママ友付き合い。今これが原因で、うつ病になるママがとても増えているそうです。

もし貴方の家族がうつ病になったら、一番困るのが『うつ病になった家族へ、どう接したらいいのか？』という問題。誰もがなりうる病気なので、対処法を知っておきましょう。

家族がうつ病で辛い時に、誤った接し方で喧嘩をしたり、うつ病を悪化させてしまったという話をよく聞きます。家族がうつ病になった時、どこに注意したらいいのでしょう。

うつ病を患っている人は、引き籠り等から体力が落ちている場合が多いので、体力アップをしておかないとリワークが続けられなくなる確率が高くなってきますので、手軽なウォーキングを始めてみましょう。