皆様こんにちは。 YSこころのクリニックの加藤です。 今年も残り1ケ月をきってしまいましたね。年齢を重ねるごとに本当に月日の流れの早さに驚いています。 以前にもお伝えしたことがあると思いますが、私は数十年間、不安神経症を患っていました。 1番、困…