YSこころのクリニックスタッフブログ

現代のうつ病事情を読み解く!東京都江東区門前中町の心療内科・精神科「YSこころのクリニック」がうつ病に関する様々な情報をお届けします。

人の評価は百人百様

YSこころのクリニック、カウンセラー金田です。

今回は、 佐藤康行先生の「ココロ美人」より 【人の評価は百人百様】 をお送りいたします。 …………………………………………………………………………… 【人の評価は百人百様】

例えば、百人の前で話をしたら、百人全員がそれぞれの聞き方を するでしょう。

笑顔で聞いてくれたり、一言一言、注意深くうなずいて聞いてくれたり。 逆に、反応のない人や、反発を覚える人も中にはいるかもしれません。

このように、同じ話をしているのに、なぜこんなにも受け取り方が 違うのでしょうか?

それは、一人一人、歩んできた人生も、学んできたことも違うからです。

だから、自分が言ったことに対してすぐに理解されなかったとしても、 がっかりすることはないのです。

大切なことは、人の考えは百人百様だと知ること。

人はみんな考え方も受け止め方も違うんだとわかったら、 それだけでも随分と楽になります。

そして、もし人がどう受け止めたかを正しく知りたかったら、 一人一人の意見を聞いていきましょう。

そうすれば、あなたは、今までとは一味違う表現のできる人になって いることでしょう。

人はみんな、自分のフィルターで物事を見る。

だから、人の評価にイチイチ振り回されないことです。 …………………………………………………………………………… 最後までお読み頂き、ありがとうございました!